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삶을 살아가면서 가장 중요한 3가지 요소는 건강, 사랑, 돈입니다. 이 세 가지를 모두 아우르고 기본적인 토대가 되는 건 인간관계라고 생각합니다. 저희의 인생 자체는 타인과의 관계로부터 만들어지기 때문입니다.
돈을 벌려고 하는 것도 타인의 주머니에서 나오는 것입니다. 사랑을 하려고 해도 타인과 해야 합니다. 혼자서는 할 수 없죠. 아무리 자기 자신을 사랑한다고 해도 결국엔 혼자서는 살아갈 수 없습니다. 물론 혼자만의 시간도 중요하죠. 건강 또한 아무리 혼자 좋은 걸 챙겨 먹고 운동도 하고 열심히 살아간다 해도 타인과의 관계가 좋지 않으면 건강도 나빠지기 마련입니다. 이토록 저희 삶 자체는 인간관계로 이루어진다고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 다양한 사람들이 존재하고 소심한 성격. 사회성이 떨어지는 성격. 말을 잘 못하는 성격인 사람들은 처음 보는 사람들과 친해지기도 힘들고 어색합니다.
이러한 어색함을 두려워하기 때문에 먼저 다가서지도 못하고 할 말이 없다는 식으로 얼버무리며 상대방과 친해지고 싶어도 더 이상 다가가지 못하는 경우가 많습니다.
도전하지 못하게 되는 것이지요. 어색함을 푸는 것에 너무 많은 욕심을 쏟지 않기를 바랍니다. 시간이 필요하며 부담감을 버릴 줄 아셔야 합니다. 그러려면 가장 중요한 자기 자신을 사랑할 줄 알아야 합니다. 자기 자신을 사랑하게 되고 나서 비로소 상대방과의 관계를 이뤄갈 수 있습니다. 아래와 같은 구체적인 방법을 통해 사람들과 어색함을 풀고 친해져 봅시다!
1. 접근하기 쉬운 사람이 되십시오
: 미소를 짓고 열린 몸짓을 유지하며 다른 사람과 눈을 마주치십시오. 접근성은 사람들이 당신과 대화를 시작하도록 장려합니다.
2. 진정한 관심을 보이십시오
: 다른 사람이 말할 때 적극적으로 경청하고 그들이 말해야 하는 것에 진정한 관심을 보이십시오. 질문을 하고 대화에 참여하여 상대방이 소중함을 느끼게 하십시오.
3. 작은 대화로 시작
: 날씨, 취미 또는 시사와 같은 간단한 주제로 대화를 시작하십시오. 스몰 토크는 얼음을 깨고 더 깊은 대화로 쉽게 전환할 수 있도록 도와줍니다.
4. 자신이 되십시오
: 진정성은 지속적인 우정을 쌓는 데 중요합니다. 당신이 아닌 다른 사람이 되려고 하지 마세요. 사람들이 당신을 있는 그대로 인정할 때 진정한 관계가 형성되기 때문입니다.
5. 사교 활동 또는 그룹에 참여
: 관심사를 공유하는 같은 생각을 가진 개인을 만날 수 있는 활동, 클럽 또는 조직에 참여하십시오. 취미나 열정을 공유하면 훌륭한 대화를 시작할 수 있습니다.
6. 주도권 잡기
: 계획을 시작하거나 사람들을 초대하는 것을 두려워하지 마십시오. 둘 다 즐길 수 있는 활동이나 이벤트를 적극적으로 제안하십시오.
7. 좋은 경청자가 되십시오
: 다른 사람에게 주의를 기울이고 공감을 나타내십시오. 사람들은 귀를 기울이고 지원을 제공할 수 있는 사람들을 높이 평가합니다.
8. 공통점 찾기
: 공유 관심사, 경험 또는 가치를 찾으십시오. 공통점은 친구들 사이의 유대감을 강화하고 이야기할 더 많은 주제를 제공하는 데 도움이 됩니다.
9. 적극적으로 경청하기
: 대화에 참여할 때 다음에 말할 내용을 생각하기보다 상대방이 말하는 내용에 집중하십시오. 그들의 말에 신중하게 대답하십시오.
10. 인내심을 가지십시오
: 우정을 쌓는 데는 시간이 걸리며 모든 상호 작용이 긴밀한 유대로 이어지는 것은 아닙니다. 인내심을 갖고 계속해서 새로운 사람들을 만나기 위해 사회적 상황에 처해 보세요.
11. 다른 사람에게서 배우기
: 사회적으로 자신감 있는 개인이 다른 사람과 어떻게 상호 작용하고 그들로부터 배우는지 관찰하십시오. 그들의 바디 랭귀지, 의사소통 스타일, 어색한 순간을 어떻게 처리하는지 주목하세요.
12. 긍정적이고 낙관적이 되십시오
: 긍정적인 태도는 전염성이 있으며 사람들을 당신에게로 끌어들입니다. 과도한 불평이나 부정을 피하십시오.
13. 경계를 존중하라
: 사람들의 개인적인 공간과 경계를 존중하라. 상대방이 편안하게 느끼는 것 이상을 공유하도록 강요하지 마십시오.
14. 이름과 세부 사항 기억하기
: 사람들의 이름과 그들이 당신과 공유한 중요한 세부 사항을 기억하도록 노력하십시오. 그것은 당신이 그들과 당신이 나눈 대화에 관심이 있다는 것을 보여줍니다.
15. 거절을 두려워하지 마십시오
: 모든 상호 작용이 우정으로 이어지지는 않습니다. 괜찮습니다. 거절을 개인적으로 받아들이지 말고 계속 거기에 자신을 내세우십시오.
우정을 형성하는 것은 양 당사자의 시간과 노력이 수반되는 자연스러운 과정임을 기억하십시오. 자신에게 친절하고 일이 즉시 일어나지 않더라도 낙심하지 마십시오. 계속 연습하면 점점 더 편안해지고 성공적으로 친구를 사귈 수 있습니다.