토마토를 매일 아침 먹는다면 우리의 신체건강은 어떻게 될까요? 토마토가 몸에 좋다는 건 알고 계시죠? 하지만 더 정확한 효능을 알고 싶지 않으신가요? 아침마다 활력 넘치는 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 토마토를 매일 아침 드셔보세요. 토마토효능 자세히 알아보러 가기👉 1. 전립선 건강 : 토마토는 전립선 건강을 증진시키는데 상당히 좋습니다. 전립선암 위험률을 감소시켜 주는 강력한 항산화제인 리코펜이 풍부합니다. 2. 심장 건강. 혈당조절 : 토마토의 칼륨은 혈압을 조절하여 고혈압과 심장병 위험을 줄이는데 큰 도움이 됩니다. 토마토의 항산화제는 심장과 혈관의 산화적 손상을 예방하여 죽상동맥경화증과 심장마비의 위험을 낮추는 데 도움 됩니다. 3. 생식력 : 토마토의 주요 항산화제인 리코펜은 정자의 질과 운..