혹시 척추측만증이 있는 자녀를 두고 계신가요? 걱정이 참 많으실 겁니다. 더 심해지지는 않을까? 나중에 통증이 생기면 어쩌지..? 등등 많은 걱정이 생기실 거예요. 하지만 통증이 없다면 치료를 해야 하는 필요성을 못 느낄 수 있습니다. 그렇다면 척추측만증을 치료해야 하는 이유에 대해 정확히 알아보러 가볼까요? 척추측만증 자세히 알아보러 가기👉 1. 통증 : 심각한 척추측만증은 허리 통증을 유발할 수 있으며 시간에 지남에 따라 만성화되고 쇠약해질 수 있습니다. 허리뿐만 아니라 목, 등, 골반까지 아파질 수 있습니다. 청소년기 때는 통증이 없는 경우가 과반수지만 나이가 들면서 통증이 생길 확률이 다른 사람들에 비해 확연히 높다고 볼 수 있습니다. 2. 호흡 기능 손상 : 척추측만증은 흉강의 모양에 영향을 주..

저는 의사는 아니지만, 허리 통증에 도움이 될 만한 일반적인 제안을 몇 가지 해드릴 수 있어요. 의료 전문가와 상담하여 맞춤형 조언을 구하는 것을 기억하세요. 그럼 전문가를 찾으러 가볼까요? 허리통증 없애러 가기👉 1. 휴식과 부드러운 움직임 너무 많은 휴식은 역효과를 가져올 수 있지만, 격렬한 활동을 피하고 걷기나 수영과 같은 부드러운 움직임을 통합하는 것은 도움이 될 수 있습니다. 2. 온열요법 또는 냉요법 환부에 온열 패드나 냉찜질 팩을 하는 것이 염증을 줄이고 완화를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 3. 스트레칭 및 강화 운동 등,허리 주변 근육을 스트레칭 시켜주고 강화운동을 해주면 유연성과 힘을 향상시켜 잠재적으로 통증을 완화시킬 수 있습니다. 요가와 필라테스도 도움이 될 수 있습니다. 4..