아, 남들과의 비교는 우리 모두가 짊어지고 있는 무거운 짐이죠? 도저히 내려놓을 수 없는 끝없는 미로속에 빠지는 것 같죠. 사회는 처음부터 우리에게 이러한 기준을 강요합니다. 성적, 외모, 재력, 직업 등. 마치 신청한 적도 없는 경주에 참가했는데 갑자기 그 트랙이 유일한 트랙인 것처럼 말이죠. 자신감 부족도 큰 역할을 한다고 생각합니다. 우리는 우리가 가진 것을 축하하기보다는 부족한 것에 더 많은 비중을 두는 경향이 있습니다. 그것은 자존감-다운 마을로 가는 편도 티켓과 같습니다. 우리는 다른 사람들이 밝게 빛나는 모습을 보면 부러워하고 스스로를 작게 여기기 시작합니다. SNS가 가장 큰 문제죠. 문제는 공원에서 산책하는 것이 아닙니다. 우리는 결국 스트레스와 불안에 시달리게 됩니다. 뒤처지고 있다고 ..